Nazywam się Paulina Siwiec.
Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji, z korzeniami w podejściu psychoanalitycznym.
Mam doświadczenie w prowadzeniu psychoterapii indywidualnej i grupowej, a także warsztatów, treningów i psychoedukacji.
Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie psychoanalitycznym, studia podyplomowe na kierunku “uważność i współczucie” (Uniwersytet SWPS) oraz całościowy kurs z terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Obecnie uczestniczę w całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym w podejściu poznawczo-behawioralnym.
Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
W pracy korzystam z podejścia poznawczo-behawioralnego (klasyczne CBT, a także nurty trzeciej fali CBT: terapia akceptacji i zaangażowania, terapia dialektyczno-behawioralna, terapia schematu). Fascynuje mnie zastosowanie neuronauki w psychoterapii – w jaki sposób wiedza o układzie nerwowym może pomóc nam lepiej rozumieć trudności (np. związane z doświadczeniem traumy, z depresją) oraz wspierać w radzeniu sobie z nimi.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na oddziałach psychiatrycznych i w fundacjach. Pracowałam w poradniach zdrowia psychicznego oraz w gabinecie prywatnym. Obecnie prowadzę warsztaty psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną, stacjonarnie i online.
Praca to moja pasja. Podręczniki do psychoterapii czytam w ramach hobby i chętnie spędzam weekendy na szkoleniach. Stale poszerzam swoją wiedzę i wachlarz metod pracy, żeby móc elastycznie dostosowywać się do potrzeb osób, z którymi pracuję.
Pracuje z osobami dorosłymi.
Obszary moich zainteresowań to m.in.:
– zaburzenia lękowe i depresyjne
– zaburzenia osobowości
– zaburzenia odżywiania
– problemy z regulacją emocji (np. złości)
– trauma (PTSD, cPTSD)
– trudności interpersonalne
– spektrum autyzmu