Nazywam się Paulina Siwiec.
Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr certyfikatu: 2060), w trakcie certyfikacji z terapii schematu. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz International Society of Schema Therapy.
Mam doświadczenie w prowadzeniu psychoterapii indywidualnej i grupowej, a także warsztatów, treningów i psychoedukacji.
Prowadzę przede wszystkim terapię schematu, która jest mi najbliższa. Podejście to jest spójne, logiczne, skuteczne, osadzone na aktualnej wiedzy na temat rozwoju człowieka i funkcjonowania naszego mózgu. Jest też bardzo humanistyczne, doświadczeniowe (wychodzi poza „spotkanie dwóch gadających głów”), ciepłe, poruszające, emocjonalne.
Bazuję też na podejściu poznawczo-behawioralnym (klasyczne CBT, a także nurty trzeciej fali, takie jak terapia akceptacji i zaangażowania – ACT, terapia dialektyczno-behawioralna – DBT). Fascynuje mnie zastosowanie neuronauki w psychoterapii – lubię „zajrzeć pod maskę”, wiedzieć co działa, jak i dlaczego.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na oddziałach psychiatrycznych i w fundacjach. Pracowałam w poradniach zdrowia psychicznego oraz w gabinecie prywatnym. Obecnie prowadzę warsztaty psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną, stacjonarnie i online.
Praca to moja pasja. Podręczniki do psychoterapii czytam w ramach hobby i chętnie spędzam weekendy na szkoleniach. Stale poszerzam swoją wiedzę i wachlarz metod pracy, żeby móc elastycznie dostosowywać się do potrzeb osób, z którymi pracuję.
Pracuje z osobami dorosłymi.
Obszary moich zainteresowań to przede wszystkim:
– zaburzenia lękowe i depresyjne
– zaburzenia osobowości
– problemy z regulacją emocji (np. złości)
– trauma (PTSD, cPTSD)
– trudności interpersonalne